ریزش موی طبیعی در دوش ریزش مو در دوش / چرا موهای شما زیر دوش می ریزد؟ بیتوته. معمولاً ریزش مو در دوش بیشتر از روزگار های دیگر میباشد. البته از آنجایی که شما موهایتان را شامپو میزنید و پوست سرتان را در دوش ماساژ میدهید، طبیعی میباشد که موهای بیشتری از پوست سر سوا شده و ریزش کنند، اما چقدر ریزش مو در دوش طبیعی میباشد و چرا این اتفاق می افتد؟ بقیه مقاله با هممیزان طبیعی ریزش مو در دوش به طور میانه 50 تا 100 تار مو در روز میباشد، اما اگر موهای بلند و پرپشتی دارید، این مقدار 150 تا 200 مو در روز میباشد، این میزان ریزش مو در دوش می تواند کاملا طبیعی باشد. البته ممکن میباشد میزان ریزش مو در دوش بیشتر از این مقدار باشد، اما از آنجایی که بیشتر موهای ریزش که قرار میباشد در چند روز آینده ریزش کنند، در دوش از سر شما سوا شده میباشد. 1-2 روز بعد از آب‌کشیدن موها باید مقدار کمتری از موهای داخل را شانه کنید.برس بزنید یا شانه کنید تا میانگین ریزش مو در روز دوش و دو روز بعد از آن با ریزش طبیعی مو مساوی باشد.اگر بیش از یک بار در هفته موهای خود را بشویید، ریزش مو افزایش می یابد و بسیاری از موها در هنگام دوش و اولین شانه زدن بعد از دوش می ریزند که این یک تجربه کاملا طبیعی میباشد. 
دلیل‌ها ریزش مو در دوش دلیل ریزش مو در دوش به دلیل خیس شدن پوست سر با آب گرم در دوش، منافذ پوست بیشتر باز شده و ریشه مو شل می شود، از طرفی آب‌کشیدن مو با شامپو و ماساژ پوست سر سبب می شود موهای زیادی که قرار بود بعد از 3 روز ریزش کنند در دوش از پوست سر سوا شوند یا خیلی شل شوند، بنابراین در مدل موی زیر متوجه ریزش موی زیادی خواهید شد. . ریزش مو یک فرآیند کامل میباشد. برای چرخه رشد مو طبیعی میباشد، اما عواملی مشابه استرس، تغییرات هورمونی، کاهش وزن، رژیم غذایی، کشش مو، موهای استوار، زایمان، شامپو زدن یا محصولات سنگین ناسازگار با موهای شما، مدل مو که به ریشه مو آسیب می رساند و داروها می توانند تشدید ریزش مواگر پس از افزودن یک محصول بهداشتی یا آرایشی جدید برای آب‌کشیدن یا حالت دادن به موهای خود گرفتار ریزش مو شدید، سریعاً آن محصول را دور بیندازید، موهای خود را با یک شامپو تقویت کننده بشویید و برای پیشگیری از ریزش مو به دنبال درمان های تقویت کننده مو باشید. راه برای کاهش ریزش مو در دوش. برای کاهش ریزش مو در دوش چه باید کرد؟ گاهی اوقات برخی از اشتباهات دوش شما سبب تشدید ریزش موهای دوش می شود، بنابراین از پایان راه حل های زیر برای کاهش ریزش موهای دوش استفاده کنید. دوش نرم کننده مو چند اینچ از ریشه مو و تنها روی ساقه مو استفاده کنید. از شامپوهایی که حاوی نرم کننده هستند استفاده نکنید. برای بازکردن موها در دوش، پس از استفاده از نرم کننده، از شانه درشت دانه استفاده کنید. گره های بزرگ مو را با کمک انگشتان خود باز کنید و سپس به آرامی موها را از انتهای مو سوا کنید بدون اینکه کشش بیشتری به ریشه مو داخل کنید. وقتی موهای خود را می شویید، چهار زانو برای دوش بنشینید. موها را با کش های استوار نبندید. استفاده از وسایل مولد گرما مشابه سشوار، اتوی تخت و اتوی تخت را محدود کنید. از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون محافظت از مو خودداری کنید.
ریزش شدید مو سبب ریزش شدید مو می شود – زایمان – مصرف زیاد ویتامین A – بیماری های خود ایمنی – برخی داروها از جمله داروهای شیمی درمانی – شامپوی سنگین که با موهای شما سازگار نیست – کاهش وزن ناگهانی با رژیم غذایی نامناسب – کمبود مواد مغذی از جمله آهن روی، اسیدهای چرب، نیاسین، سلنیوم، ویتامین A، ویتامین E، ویتامین D، فولات، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان ها .
