ورزش

اسکی دشت نوردی چگونه انجام می شود + قوانین

اسکی کراس کانتری اسکی متشکل از اسکی در دشت و ناهمواری های طبیعی سطح زمین است که نکته مهم در این زمینه قطب ویژه، سبک تر و باریک تر از سایر قطب ها است. در ادامه با این ورزش بیشتر آشنا خواهید شد اسکی گروهی از ورزش هاست که در …

توضیحات بیشتر »

ورزش لاکراس

ورزش چوگان چیست؟ همه چیز درباره ورزش چوگان چوگان نام یک ورزش تیمی میباشد. خاستگاه ورزش چوگان مربوط به بومیان آمریکا و سرخپوستان میباشد. در این مقاله بیتوت قصد داریم شما را با ورزش چوگان یا چوگان آشنا کنیم. لاکراس چیست؟ چوگان (به انگلیسی: Lacrosse) نام یک گروه ورزشی میباشد. …

توضیحات بیشتر »

ورزش پرش ارتفاع

پرش ارتفاع پرش از ارتفاع یکی از شاخه‌های دو و میدانی می باشد که در آن ورزشکاران باید از میله‌ای افقی که در ارتفاع معینی قرار گرفته می باشد، بدون کمک هیچ وسیله‌ای بپرند. این ورزش از روزگار بازی های المپیک یونان باستان وجود داشته می باشد. در طول قرن …

توضیحات بیشتر »

ورزش گرانقیمت آفرود

ورزش آفرود گران ارزش امروزه رانندگی در خارج از جاده به عنوان یک ورزش شناخته شده و به عقیده بسیاری گران ترین ورزش جهان است، اما این ورزش با توجه به همه مشکلات و هزینه هایش تب شدیدی در بین جوانان ایجاد کرده است. . . در ادامه با «ورزش …

توضیحات بیشتر »

بازی سنتی هفت سنگ + قوانین و نحوه بازی

هفت سنگ بازی هفت سنگ تمرینی برای همکاری می باشد، تمرین مسئولیت پذیری، تمرینی می باشد برای بچه ها که بدانند بدون همکاری همیشه بازنده هستند و اشتباه یک نفر پایان زحمات یک گروه را از بین می برد. هفت سنگ رسم ساختن پس از فروریختن می باشد. تمرین یعنی …

توضیحات بیشتر »

ورزش بیس جامپینگ چیست

بیس جامپینگ بیس جامپینگ یا پرش از ارتفاع بدون طناب خطرناک ترین ورزش در لیست خطرناک ترین ورزش های جهان میباشد. درباره بیس جامپینگ بیشتر بدانید بیس جامپینگ ورزش پرش با بال لباس یا چتر نجات از روی سازه یا سنگ مستقر میباشد. BASE یک کلمه کلیدی برای سازه های …

توضیحات بیشتر »

ورزش کراس ترینینگ چیست؟

تمرینات متقاطع چیست؟ترنینگ متقاطع یک سیستم تمرینی خیلی موثر میباشد، چه در تلاش برای عضله سازی یا کاهش وزن باشید، تمرینات متقاطع می تواند به شما در آمدن به اهدافتان کمک کند. کراس تمرین یک سیستم تمرینی پیچیده میباشد که از عناصر حرکات ورزشی، ژیمناستیک، وزنه برداری و تمرینات قدرتی …

توضیحات بیشتر »

آموزش شنا پادوچرخه

آموزش پاهای دوچرخه سواری شناگران شنای پا با دوچرخه حرکتی است که در آن شناگر می تواند در حالی که قسمتی از صورتش خارج از آب است، به صورت عمودی در آب بایستد. به این ترتیب شناگر می تواند نفس بکشد و از فرو رفتن کامل بدن خود در زیر …

توضیحات بیشتر »

آموزش بیلیارد + قوانین بیلیارد

بازی Billiards یکی از بازی های مهیج، جذاب و سرگرم کننده میباشد که طرفداران بی شماری دارد. افراد زیادی برای تفریحی و گذراندن وقت این بازی را انجام می دهند و برخی دیگر به صورت پیشه ای آن را انجام می دهند. تاریخچه بیلیارد در ایران. بیلیارد در محیطی سرپوشیده …

توضیحات بیشتر »

اسکیت با یک چرخ فری لاین

نحوه سر خوردن روی یک چرخ، اسکیت با یک چرخ (خط آزاد)، این بازی اسکیت ترکیبی از سبک های مختلف اسکیت بورد و اسکیت روی یخ و همچنین قوانین اسکیت تیغه ای و اسکیت یک طرفه اما اسکیت با دو چرخ است. یکی از موارد فوق نیست این اسکیت ها …

توضیحات بیشتر »