طرز تهیه اسموتی هندوانه « اسموتی هندوانه، کیوی و موز » آماده سازی: 5 لحظهمدت انتظار: 5 لحظهمجموعاً: 10 لحظه مواد لازم : برای 2 نفر هندوانه (بدون هسته – قطعه قطعه شده) 1 فنجان کیوی (بدون پوست و خرد شده) 1 رقم یخ 2 قطعه موز یخ زده و حلقه شده 1 رقم … توضیحات بیشتر »